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K-fit

 

Nouveau concept en son genre.  Notre Centre offre une fusion entre le cardio-kickboxe et le crossfit.  Une combinaison d’entraînements et de mouvements constamment variés qui intègrent sans limite tous les sports imaginables.  Ses adeptes surfent sur une grand variété d’exercices inspirés de différentes disciplines sportives comme l’athlétisme, la gymnastique ou encore le kickboxing.  Il tire sa base dans les mouvements que l’on utilise dans la vie quotidienne (s’asseoir, ramasser un objet au sol, courir, grimper, etc), le tout avec une ambiance des plus stimulante accompagné de musique.